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【南方+】夏日当季水果怎么吃?中医博士话你知 | 漫画​
2025-08-12 17:33:41   

龙眼、黄皮、菠萝……夏日水果琳琅满目,可馋坏了小朋友们!可是,夏日当季水果可以放开吃吗?是否有哪些禁忌?汕头大学医学院中医学模块负责人、汕大医学院第二附属医院中医科副主任肖咏博士介绍,中医讲究“天人相应”,吃水果也需顺应时节、辨证看待。他提醒,这些当季鲜果的食用暗藏禁忌:龙眼性温需防上火,黄皮理气莫要过量,菠萝含酶得泡盐水中和,西瓜性寒忌贪凉冰镇。跟着中医智慧吃水果,才能吃得舒心又健康~

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南方+记者 彭深


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